Aquí encontrarás una selección de enlaces y recursos para promover un uso más consciente y saludable de la tecnología. 

Encuentra aplicaciones y herramientas que equilibran tu experiencia online, promueven hábitos positivos y contribuyen a tu bienestar integral en entornos digitales. 

Accede a información sobre la legislación de tus derechos digitales y otros recursos para comprender por qué cuidar la salud digital es tan importante. 

¡Es por tu BIENestar!


“Este programa está financiado por la Junta de Extremadura. Consejería de Economía, Empleo y Transformación Digital (Dirección General de Digitalización Regional), y gestionado por la Asociación de Universidades Populares de Extremadura (AUPEX)”